Pushups는 사용자들이 10주 안에 100개의 푸쉬업을 달성하도록 돕는 상체 근력 강화 피트니스 애플리케이션입니다. 이 앱은 오디오 코치를 포함한 직관적인 인터페이스를 통해 사용자가 운동을 간편하게 관리할 수 있도록 지원하며, 운동 시작과 휴식 시간을 알려주어 지속적인 모니터링 없이도 계획에 따라 운동을 진행할 수 있습니다. 사용자는 운동 중에 자신만의 음악을 즐길 수 있으며, 단 하루 10분 간격으로 주 3회 설정된 운동은 바쁜 일정 속에서도 적합한 딱 좋은 선택입니다.
앱은 승리와 배지를 통한 동기 부여 시스템을 갖추어 사용자의 향상과 헌신을 촉진합니다. 초보자부터 전문가까지 각기 다른 피트니스 수준을 지원하며, 팔굽혀 펴기, 무릎 푸쉬업, 풀 바디 푸쉬업의 세 가지 분류를 제공합니다. 추가적으로, 해당 피트니스 도구는 운동이 적절한 폼으로 수행되도록 보장하는 사진과 지침을 제공하여 운동의 효과를 최대화합니다. 디자인은 모든 피트니스 수준에 맞춘 점진적인 반복 증가를 보장하여 안전하고 효과적인 트레이닝 여정을 지원합니다.
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요구사항 (최신 버전)
- Android 4.4 이상의 버전이 필요합니다
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